Smoothie
Smoothie owocowe.
Do wykonania 1 porcji potrzebujemy:
1) blender,
2) 1 duży jogurt naturalny,
3) 7 truskawek,
4) 1 banan.
Dodatkowe składniki, które można wykorzystać:
1) mleko,
2) gorzka czekolada.
Sposób wykonania:
Truskawi należy umyć i włożyć do blendera razem z pokrojonym na kilka części bananem, a później wlać jogurt naturalny. Następnie należy zmiksować wszystko i przelać do pojemnika, w którym chce się spożywać napój.
Smacznego :)